Outubro Rosa – Conheça seu corpo, previna o câncer de mama

O Outubro Rosa chegou, e com ele reforçamos a importância do cuidado com a saúde da mulher e que cuidar de si mesma é um ato de amor. Faça seus exames de rotina e fique atenta à saúde do seu corpo. Um simples toque pode fazer toda a diferença! 💗

Setembro Amarelo – Como buscar ajuda para a saúde mental

Cuidar da sua saúde mental é muito importante. Se você está se sentindo triste, ansioso ou sobrecarregado, não guarde isso só para você. Fale com alguém em quem confie e procure um psicólogo ou psiquiatra. Lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem. O atendimento é gratuito, então busque ajuda.Cuidar da mente é cuidar de […]

23/09 – Dia de Combate ao Estresse

Hoje é o Dia de Combate ao Estresse! Tire um tempo para respirar, exercitar-se e se cuidar. Pequenos passos podem fazer uma grande diferença na sua saúde mental. Reserve um momento para cuidar de você!

Aniversário do SUS – 34 anos cuidando do brasileiro

O SUS é um dos maiores sistemas de saúde pública do mundo, oferecendo atendimento gratuito a milhões de brasileiros. Com ele, todos têm direito a serviços de saúde, desde consultas e exames até cirurgias e tratamentos especializados. Além disso, o SUS é fundamental na promoção de campanhas de prevenção e vacinação, ajudando a cuidar da […]

Educação em saúde para nossos colaboradores com foco na prevenção ao suicídio – Pronto-Socorro Municipal de Taubaté

Nesta sexta-feira (13), no Pronto-Socorro Municipal de Taubaté, iniciamos o projeto “Educação em Saúde” para nossos colaboradores, com foco no Setembro Amarelo – prevenção ao suicídio.“Nós, da Enfermagem, escolhemos cuidar do próximo, mas muitas vezes esquecemos de cuidar de nós mesmos. Quem cuida também precisa ser cuidado, tanto no corpo quanto na mente.”

17/09 – Seja a esperança na vida de alguém!

Para ser um doador voluntário de medula óssea, basta comparecer ao Hemocentro mais próximo, realizar seu cadastro no REDOME (Registro Nacional de Doadores de Medula Óssea) e doar uma pequena amostra de sangue (10 ml) para o exame de tipagem HLA. Seu gesto pode ser a esperança que alguém precisa para vencer uma doença grave.

Setembro Amarelo – Como cuidar da saúde mental

Cuidar da sua saúde mental é essencial para manter o equilíbrio em todas as áreas da vida. Tire um tempo para você, pratique atividades que gosta, e não hesite em procurar ajuda quando sentir necessidade. Pequenas mudanças no dia a dia, como respirar fundo e manter uma rotina de autocuidado, podem fazer toda a diferença […]

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