Cuidando da saúde mental e física com exercícios na Academia da Saúde Parque dos Estados

Ontem (13), na Academia da Saúde Parque dos Estados, em Bragança Paulista, teve um encontro bem animado! As psicólogas Amanda e Renata nos trouxeram valiosas orientações sobre saúde emocional, e a professora Adriana conduziu a prática de exercícios físicos revigorantes. Cuidar da mente e do corpo é essencial para uma vida equilibrada. Juntos, estamos construindo […]

Realizando exercícios e alongamentos em ESF Águas Claras!

Sob orientação da fisioterapeuta Camila, hoje (13) foi dia de ginástica na ESF Águas Claras, em Bragança Paulista. Além de exercícios revigorantes e alongamentos que estimulam o equilíbrio e flexibilidade corporal, foi realizada uma sessão de massagens relaxantes que aumentam a sensação de bem-estar.

Roda de conversa e atividade física na Academia da Saúde Parque dos Estados!

Na manhã de ontem(12), foi realizado mais um encontro de saúde na Academia Da Saúde Parque dos Estados, em Bragança Paulista. Com apoio da psicóloga Amanda tivemos uma importante roda de conversa para falar sobre a saúde emocional, e sob a orientação da fisioterapeuta Karoliny foram realizadas atividades físicas e massoterapia.

Exercícios e alongamentos fecha a semana na Academia da Saúde Parque dos Estados 

Mais um encontro realizado com sucesso na Academia da Saúde Parque dos Estados, em Bragança Paulista! 🤩🤩 O grupo estava grande e bem animado na realização de exercícios e alongamento ao ar livre. A Atenção Básica do IESP faz muito mais do que realizar consultas, exames e tratamento de doenças. Nossas equipes de profissionais se […]