Se você ou alguém que você conhece apresentar esses sintomas, buscar ajuda médica é crucial. O diagnóstico e o tratamento precoces podem salvar vidas. Não ignore os sinais, por menores que pareçam. Agir rápido pode fazer toda a diferença. Cuide-se bem e incentive os outros a fazerem o mesmo. A prevenção é a melhor forma de cuidar da saúde!
Janeiro Branco: Passos simples para uma mente saudável
Cuidar da mente não precisa ser complicado. Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer toda a diferença no seu bem-estar!Lembre-se: a saúde mental é