Janeiro Branco: Quando a saúde mental não está bem o corpo todo sofre!

Diante de tantas adversidades, é normal vez ou outra se sentir sobrecarregado com o estresse do dia a dia. E quando a mente está com algum problema, o corpo todo sente e pode acabar adoecendo.
Não espere ter fortes indícios de distúrbios mentais para procurar ajuda. Assim que notar alterações de pensamentos, emoções e comportamentos sem motivo aparente, busque apoio psicológico em uma unidade de saúde e preserve sua saúde mental.