Nas tardes de terça e quarta-feira (30 e 31), a turma de hidroginástica esquentou o frio através de caminhada e alongamentos no campo.
Sob os cuidados e orientações da Educadora Física Mayara, os participantes puderam se exercitar e terminaram o dia mais animados e com um grande sorriso no rosto.
Venha com a gente cuidar da saúde e ter mais qualidade de vida!
Setembro Amarelo – Como cuidar da saúde mental
16 de September de 2024
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Cuidar da sua saúde mental é essencial para manter o equilíbrio em todas as áreas da vida. Tire um tempo para você, pratique atividades que
